普通のダイエット 4日目
今日の記録:84.6kg → 84.8kg(+0.2kg)
累計記録 :85.6kg → 84.8kg(-0.8kg)
2/1の記録
増えたー!もう普通のダイエットです。
さらにこの日は職場の方とパスタ食べた
さらにちゃやかの影響でピザをガッツリ食べてしまった。
完全にアウト。
出勤時自転車がパンクして職場まで2kmほど猛ダッシュ
帰りも同じく2km歩いてそこから自転車で帰った。
今日の記録:84.6kg → 84.8kg(+0.2kg)
累計記録 :85.6kg → 84.8kg(-0.8kg)
2/1の記録
増えたー!もう普通のダイエットです。
さらにこの日は職場の方とパスタ食べた
さらにちゃやかの影響でピザをガッツリ食べてしまった。
完全にアウト。
出勤時自転車がパンクして職場まで2kmほど猛ダッシュ
帰りも同じく2km歩いてそこから自転車で帰った。