今日の記録:82.8kg(-2.8kg) 実に18日振りに体重が減りました。 本当に辛い3週間でした 途中一気に増えたんで原点回帰しようと 再び野菜スープを作り始めたんですがめんどくさ! やはり手間がかかる、今はがまん 目標は1か月後80kgです。
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